Vegetarisches American Chop Suey
von Moritz12
Kurzbeschreibung
Verwendet auch glutenfreie Pasta.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
TVP gemäß den Anweisungen rehydrieren.
- 2
TVP mit Adobo und Knoblauch anbraten.
- 3
Sauce und italienische Gewürze hinzufügen, abgedeckt köcheln lassen.
- 4
Nudeln kochen, abtropfen lassen.
- 5
Alles gut vermischen und servieren.
- 6
Kann viel Natrium einsparen, indem Adobo reduziert wird.
- 7
Ergibt 8 Portionen à 0,5 Tasse.
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Nährwerte pro Portion
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