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Vegetarisches Baked Ziti

Vegetarisches Baked Ziti

von stJanx36

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen12
VegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Leichtere Version eines alten Favoriten. Schmeckt dekadent für die Hälfte der Kalorien.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine 23 x 33 cm große Glasbackform und eine 20 x 20 cm große Glasbackform mit Kochspray einsprühen.

  3. 3

    In einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.

  4. 4

    Zwiebel anbraten, bis sie weich ist, etwa 5 Minuten.

  5. 5

    Brokkoli und Champignons hinzufügen.

  6. 6

    Weiter kochen, bis der Brokkoli gar ist, etwa 5 Minuten.

  7. 7

    Nudeln, Sauce und Ricotta hinzufügen.

  8. 8

    Gut vermischen.

  9. 9

    Die Nudelmasse in die Backformen gießen.

  10. 10

    Gleichmäßig mit geriebenem Käse bestreuen.

  11. 11

    45 Minuten backen.

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Nährwerte pro Portion

316.9
Kalorien
14,6 g
Eiweiß
43,7 g
Kohlenhydrate
11,8 g
Fett

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