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Vegetarisches Chili mit gerösteten roten Paprika

Vegetarisches Chili mit gerösteten roten Paprika

von Carla-3810

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Zubereitung120 Min
Kochzeit60 Min
Portionen10
AbendessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Sättigend und kalorienarm. Kein Fleisch!

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Pintobohnen einweichen, kochen, abtropfen und rote Paprika bei 220 °C 30 Minuten rösten.

  2. 2

    Pico de Gallo, Bohnen, rote Paprika, grüne Chilis und Gewürze in einem großen Topf vermengen.

  3. 3

    Bei mittlerer Hitze 1 Stunde köcheln lassen.

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Nährwerte pro Portion

157.9
Kalorien
8.8 g
Eiweiß
30.7 g
Kohlenhydrate
0.9 g
Fett

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