
Verrückte braune Reismischung
von Ben-8563
Kurzbeschreibung
Ich suchte nach einer Möglichkeit, meine Proteinzufuhr zu erhöhen und etwas Gemüse zu verstecken. Die Gewürze sind wirklich nach Geschmack. Ich benutze einen Reiskocher und lasse es einfach laufen. Ich halte hartgekochte Eier bereit, sodass es einfach ist, etwas hinzuzufügen oder sie einfach allein zu essen.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Während der Reis und die Eier kochen, alles andere in einer Schüssel vermengen. Eier schälen und hacken, zur Mischung hinzufügen. Den braunen Reis einmischen. Manchmal füge ich beim Servieren auch Babyspinat hinzu.
Ähnliche Rezepte

Leichte & Einfache Gemüse-Pfanne
Dieses super einfache Rezept ist viel gesünder als Takeout und ist in Minuten fertig. Verwenden Sie braunen Reis, um Ihnen langanhaltende Energie zu geben!

Quinoa mit Spinat und Feta-Käse
Quinoa ähnelt braunem Reis und hat einen höheren Proteingehalt. Dies ist eine köstliche Beilage oder leichte Mahlzeit.

Massierter Grünkohlsalat
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!