Verrückter cremiger Avocado-Joghurt-Dip Rezept | Piroggi

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Verrückter cremiger Avocado-Joghurt-Dip

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Zubereitung10 Min

Portionen4

Glutenfrei Snacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

2 Avocados, geschält und entkernt
1/2 Tasse 2% griechischer Joghurt (oder fettfrei, wenn gewünscht)
1/4 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
1 Knoblauchzehe, grob gehackt
1 Serrano-Pfeffer oder ein beliebiger scharfer Pfeffer, grob gehackt
3 Esslöffel italienische Petersilie, grob gehackt
1/2 frische Limette
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

1
Nach der Vorbereitung aller Zutaten in die Küchenmaschine geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.

Tipps

Kann mit frischem Gemüse, Tortilla-Chips oder den Lieblings-Dip-Chips serviert werden.

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Nährwerte pro Portion

245.9

Kalorien

3,8 g

Eiweiß

11,3 g

Kohlenhydrate

16,4 g

Fett

Bewertungen

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