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Warmer Bulgur-Weizen, gerösteter Kürbis und Ricotta-Salat

Warmer Bulgur-Weizen, gerösteter Kürbis und Ricotta-Salat

von Linasora428

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Zubereitung10 Min
Kochzeit55 Min
Portionen2
AbendessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf Gasmarke 6, 200 °C, Umluft 180 °C vorheizen.

  2. 2

    Den Kürbis und die Zwiebel mit Öl und getrocknetem Thymian vermengen.

  3. 3

    Würzen und 40-45 Minuten rösten.

  4. 4

    Den Bulgur-Weizen nach Packungsanweisung garen.

  5. 5

    Den Brokkoli 4-5 Minuten blanchieren.

  6. 6

    Zum Bulgur-Weizen hinzufügen.

  7. 7

    Für das Dressing Chili, restliches Öl, Essig, Zitronensaft und Ingwer vermengen.

  8. 8

    Wenn der Kürbis gar ist, Bulgur-Weizen, Brokkoli und Dressing hinzufügen.

  9. 9

    Würzen und den Ricotta-Käse darüber bröckeln.

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17 Min

Nährwerte pro Portion

309.9
Kalorien
12,6 g
Eiweiß
50,2 g
Kohlenhydrate
9,9 g
Fett

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