Dies ist ein altes Rezept aus dem Weight Watcher's Magazin von November 1985. Damals verwendeten sie Austausche statt Punkte, aber diese sind köstlich und ich liebe es immer noch, sie zuzubereiten.
für 8 Portionen
Alle Zutaten vermengen (einige der Kokosnuss für den Belag aufbewahren).
Teig in eine gefettete 20 cm quadratische Form gießen.
Oberfläche mit der restlichen Kokosnuss bestreuen.
Bei 175 °C 25 bis 30 Minuten backen.
Ergibt 8 Portionen, 3 Punkte pro Portion. (alte Punkte)
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.
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Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
Schuldlose, ballaststoffreiche, proteinreiche Brownies.