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Weiße Bohnen- und Spinatsuppe

Weiße Bohnen- und Spinatsuppe

von Rnova6275

4.7(6 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Schnell, einfach, tröstlich und gesund!!! Ich liebe diese Suppe!!!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine 6 bis 8 Liter große Pfanne leicht mit Kochspray besprühen.

  2. 2

    Karotten, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch etwa 5 Minuten anbraten, bis sie leicht weich sind.

  3. 3

    Mit roten Pfefferflocken und italienischen Gewürzen würzen.

  4. 4

    Wenn das Gemüse weich ist, Brühe, Bohnen und Tomaten hinzufügen und zum Kochen bringen.

  5. 5

    Etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis alles durchgewärmt ist, und den Spinat hinzufügen.

  6. 6

    Den Spinat in die Suppe einrühren und eine weitere Minute kochen, bis der Spinat verwelkt ist.

  7. 7

    Nach Belieben würzen, falls nötig etwas Salz und/oder Pfeffer hinzufügen.

  8. 8

    Genießen.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

203.8
Kalorien
13,5 g
Eiweiß
29,3 g
Kohlenhydrate
3,7 g
Fett

Bewertungen

4.7
6 Bewertungen

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·NovaSchritt
4. Juli 2025

schön

·WanderLicht
21. März 2025

OMG, so lecker!!!

·Julius-7
13. Dezember 2024

Oh so gut, an diesem kalten Wintertag!

·Mikael_Storm
10. August 2025

So lecker!

·Mara_Lightbeam
7. Juni 2025

Sehr gut, besonders am nächsten Tag! Ich habe etwas italienische Wurst und eine Handvoll Reisnudeln hinzugefügt.

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