


Dieses Rezept habe ich auf Farmgirlfare.com gefunden. Sehr gut! Sehr sättigend! Sehr gesund, schmackhaft und befriedigend! Dies ist eine Mischung aus Suppe und Eintopf... ein herzhaftes vegetarisches Gericht!
für 12 Portionen
Getrocknete Bohnen über Nacht in 8 Tassen Wasser einweichen.
Abtropfen und in einen großen Topf geben.
Mit 8.5 Tassen frischem Wasser abdecken.
Thymian, Rosmarin, Fenchelsamen und Lorbeerblatt hinzufügen.
Zum Kochen bringen, dann auf sanftes Köcheln reduzieren.
1 Stunde kochen.
In der Zwischenzeit den Knoblauch in Zehen teilen (Schale dran lassen) und in eine ofenfeste Form geben.
Mit Wasser bestreuen, mit Folie abdecken und 30 Minuten bei 175 °C backen.
Aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und schälen.
Beiseite stellen.
Zwiebel, Karotten, Kartoffel und Steckrübe (oder Rübe) grob hacken.
Gemüse und gerösteten Knoblauch zu den Bohnen geben, die eine Stunde gekocht haben.
Zu diesem Zeitpunkt Salz und Pfeffer hinzufügen.
1 Stunde köcheln lassen.
Nachdem alle Gemüse hinzugefügt wurden, könnte man denken, dass die Suppe viel zu dick wird und mehr Wasser benötigt wird.
Das ist nicht der Fall.
Es wird in Ordnung sein.
Viel Flüssigkeit wird aus dem Gemüse austreten. Außerdem möchte man eine sehr dicke Suppe.
Nach dem Köcheln das Lorbeerblatt entfernen.
Sobald das Gemüse zart ist, 1 Tasse gehackte frische Petersilie hinzufügen.
Pürieren oder stückig lassen und genießen.
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Diese Suppe ist so einfach, mit der Hauptzutat Karotten und ohne Kartoffeln oder Sahne zur Verdickung. Ich bin mir sicher, dass es viele Richtungen gibt, in die die Aromen gehen könnten, aber ich bevorzuge es, sie mit einem überwiegend indischen Geschmack zuzubereiten. Fühlen Sie sich frei, die Schärfe nach Bedarf anzupassen. Ich mag sie mit einer moderaten bis intensiven Schärfe, aber man kann mehr oder weniger Cayennepfeffer und zerstoßenen roten Pfeffer hinzufügen, um den eigenen Geschmack zu treffen. Das Endprodukt sollte glatt und gleichmäßig püriert sein, daher wird ein Küchengerät benötigt.
Diese Suppe ist sättigend und köstlich – ein perfekter Starter oder leichtes vegetarisches Gericht.