Weißes Hühnchen-Chili

Name: Weißes Hühnchen-Chili
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 15 g Olivenöl; 1 kleine Zwiebel, schälen und fein hacken; 2 mittelgroße Knoblauchzehen, schälen und hacken; 1 mittelgroße rote Paprika, fein hacken; 2 Dosen weiße Bohnen, 15 oz. jede, abgetropft und gespült; 100 g grüne Chilis, aus der Dose, gewürfelt; 5 g gemahlener Kreuzkümmel; 5 g Chilipulver; 1 Dose (14 1/2 oz.) natriumarme Hühnerbrühe; 225 g geröstetes Hähnchenbrustfleisch, in 1/2 Zoll Würfel geschnitten; 30 g frischer Limettensaft; 30 g frischer Koriander, gehackt; 90 g Salsa (optional)

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen4

Abendessen Fettarm Mexikanisch Vorspeisen / Suppen / Salate

Nährwerte pro Portion

376.9

Kalorien

22.9 g

Eiweiß

62.7 g

Kohlenhydrate

4.9 g

Fett

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Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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