Kurzbeschreibung
Die Kalorien können noch weiter reduziert werden, indem fettfreie Milch verwendet wird.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem Topf die Zwiebeln in der Margarine anbraten, dann die Milch hinzufügen. Sobald die Milch warm ist, die Hühnerbrühe und die gehackte Zucchini hinzufügen. Nach dem Garen den abgetropften Mais hinzufügen.
- 2
Gut vermischen und servieren.
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BeilagenVegetarisch
55 Min
Nährwerte pro Portion
97.4
Kalorien
4,8 g
Eiweiß
15,3 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett
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