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Würstchen Smokey Eintopf (mit schwarzen Bohnen)

Würstchen Smokey Eintopf (mit schwarzen Bohnen)

von Noah-4671

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen6
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen und die Würstchen etwa 15 Minuten garen.

  2. 2

    Die Würstchen schneiden und beiseitelegen.

  3. 3

    Knoblauch, Zwiebel und Kohl in einen großen Topf geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie braun sind, etwa 3,5 Minuten.

  4. 4

    Paprika, Tomaten und Koriander hinzufügen.

  5. 5

    Zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.

  6. 6

    Hitze reduzieren, abdecken, Bohnen und Würstchen zur Tomatenmischung hinzufügen und 25 Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps

* PC Blue Menü mager wird für die Berechnung verwendet. Trockenes Pfeffer - in Mexiko gekauft!

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90 Min

Nährwerte pro Portion

357.3
Kalorien
30,9 g
Eiweiß
27,0 g
Kohlenhydrate
14,8 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

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