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Würziger Dillgurken-Hummus

Würziger Dillgurken-Hummus

von Alina-9280

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen9
BeilagenVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Fettarm, da kein zusätzliches Öl (außer im Tahini) hinzugefügt wird.

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    4 der Dillgurken in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    2 aufbewahren und fein hacken, um sie nach dem Pürieren unterzumischen und/oder zu garnieren.

  3. 3

    Alle Zutaten außer den aufbewahrten fein gehackten Gurken in einen Mixer geben.

  4. 4

    Pürieren, bis die Mischung glatt ist.

  5. 5

    Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen, wenn es zu dick ist.

  6. 6

    Die fein gehackten Gurken unterrühren.

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6 Min

Nährwerte pro Portion

84.1
Kalorien
3,3 g
Eiweiß
14,8 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Fett

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