Ananas und Inselaromen machen dies zu einem Lieblingsgericht zum Abendessen.
für 3 Portionen
Grill mit Avocadoöl bestreichen. Hähnchenschenkel mit einem Fleischklopfer dünn klopfen. Alle trockenen Gewürze über das Hühnchen streuen.
Wenn der Grill eine mittlere bis niedrige Temperatur erreicht hat, das Hühnchen auf den Grill legen.
5 Minuten auf jeder Seite grillen.
Ananas und Frühlingszwiebeln auf den Grill legen. Weitere 1 Minute auf jeder Seite garen.
Brokkoli dämpfen.
Auf einem Teller 1 Tasse Brokkoli anrichten.
6 oz Hühnchen in mundgerechte Stücke schneiden.
Über den Brokkoli legen.
Zwiebeln und Ananas auf den Teller legen.
Mit einer Sauce nach Wahl beträufeln (oder ohne) und mit Sesamsamen bestreuen.
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Eine gesunde Sauce zubereiten, um sie leicht darüber zu träufeln, wenn sie fertig ist.
Dies ist eine großartige Mahlzeit für einen beschäftigten Abend – für zusätzlichen Spaß, bring die Essstäbchen heraus! Variiere das Gemüse, und du hast jedes Mal eine neue Mahlzeit.
Dieses Gericht ist perfekt für hektische Nächte.
