Kurzbeschreibung
HMR Phase II Frühstücksalternative.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine Pfanne mit Pam besprühen.
- 2
Die Crumbles und alle Gewürze in die Pfanne geben, mischen und vollständig erhitzen.
- 3
Ein Omelette aus 3 Eiweißen zubereiten, mit Wurst und Käse füllen.
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Nährwerte pro Portion
164
Kalorien
28.3 g
Eiweiß
8.9 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Fett
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