Wurstsoße

Name: Wurstsoße
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: Jimmy Dean fettarme Wurst (insgesamt 5 Portionen in einer Rolle), 10 oz *eine Rolle*; Milch, 2%, 2 Tassen; *Mehl, weiß, 0,1875 Tassen (3 Esslöffel); 1 TL Salz; 1 TL schwarzer Pfeffer

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen6

Frühstück Rind & Schwein

Köstlich und kein Diätessen.

Zutaten

für 6 Portionen

Jimmy Dean fettarme Wurst (insgesamt 5 Portionen in einer Rolle), 10 oz *eine Rolle*
Milch, 2%, 2 Tassen
*Mehl, weiß, 0,1875 Tassen (3 Esslöffel)
1 TL Salz
1 TL schwarzer Pfeffer

Zubereitung

1
Zuerst die Wurst kochen.
2
Mehl hinzufügen, bis es absorbiert ist.
3
Milch, Salz und Pfeffer hinzufügen.
4
Rühren, bis es eindickt.
5
Köstlich.

Tipps

EINFACH!!

Nährwerte pro Portion

172.4

Kalorien

11,5 g

Eiweiß

7,8 g

Kohlenhydrate

10,0 g

Fett

Bewertungen

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4.6 (255)

AbendessenLow Carb

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4.6 (13)

Ein traditionelles deutsches Gericht, das ich modifiziert habe, um weniger fettig zu sein, indem ich Speck durch geräuchertes Rindfleisch ersetzt habe.

AbendessenDeutsch

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Wurstsoße

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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