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Yankee Pot Roast Dinner

Yankee Pot Roast Dinner

von soraEliastaro79

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung25 Min
Kochzeit220 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

7 Punkte. Bereiten Sie dieses Gericht am Wochenende zu, wenn Sie Zeit haben, es köcheln zu lassen. Reste für eine schnelle, zufriedenstellende Mahlzeit aufwärmen.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Backofenrost in die tiefste Position legen; Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Einen Schmortopf mit Kochspray besprühen; bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Braten mit Pfeffer und Salz bestreuen; in den Topf legen und Zwiebeln um den Braten verteilen.

  4. 4

    Braten und Zwiebeln gelegentlich wenden, bis sie etwa 8 Minuten gebräunt sind.

  5. 5

    Wasser in den Topf gießen; Suppenmix, Essig und Thymian einrühren und zum Kochen bringen.

  6. 6

    Topf abdecken und 1,5 Stunden im Ofen backen.

  7. 7

    Kartoffeln und Karotten um den Braten legen; abdecken und weiter backen, bis Braten und Gemüse zart sind, etwa 2 Stunden.

  8. 8

    Eine Kartoffel aus dem Topf nehmen und in einem Mixer pürieren; pürierte Kartoffel in die Soße einrühren, um sie zu verdicken.

  9. 9

    Braten auf ein Schneidebrett legen und gegen die Faser in 16 Scheiben schneiden.

  10. 10

    Mit Petersilie garnieren und mit Gemüse und Soße servieren.

  11. 11

    Ergibt etwa 2 Scheiben Fleisch, 1 Tasse Gemüse und 1/4 Tasse Soße pro Portion.

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Nährwerte pro Portion

299.5
Kalorien
35,2 g
Eiweiß
25,1 g
Kohlenhydrate
5,7 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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