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Zucchini Parmigiana

Zucchini Parmigiana

von Lisataro659

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen8
AbendessenVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

"Zucchini Parm, mmmmmmm."

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    Ein Backblech leicht einfetten.

  3. 3

    In einer flachen Schüssel Semmelbrösel, Parmesan, Knoblauch, Basilikum und Oregano vermischen. 2/3 Tasse der Mischung beiseitelegen.

  4. 4

    Zucchinischeiben in die Eier tauchen und dann in der Semmelbröselmischung wenden.

  5. 5

    Die panierten Scheiben auf das vorbereitete Backblech legen und 12 bis 15 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt sind.

  6. 6

    Die Hälfte der Tomatensauce in einer 9x13 Zoll großen Auflaufform verteilen, mit der Hälfte der Zucchini und der Hälfte des Mozzarellas schichten. Vorgang wiederholen und mit der restlichen Semmelbröselmischung abschließen.

  7. 7

    45 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

  8. 8

    Warm servieren.

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BeilagenLow Carb
40 Min

Nährwerte pro Portion

275.4
Kalorien
21.1 g
Eiweiß
19.9 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Fett

Bewertungen

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