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Zucchini - Schnell und Lecker

Zucchini - Schnell und Lecker

von Maja-8795

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Zubereitung5 Min
Kochzeit1 Min
Portionen2
BeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Ich habe ein Spiralschneider (wie im Fernsehen gesehen) verwendet, um die Zucchini in spaghettiähnliche Fäden zu schneiden, aber julienned oder geriebene Zucchini würden ebenso gut funktionieren.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zucchini auf 2 Teller verteilen.

  2. 2

    Mit Käse, Basilikum und Olivenöl toppen.

  3. 3

    Jeden Teller 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen.

Tipps

Diese gleichen Zutaten schmecken großartig auf Zucchinischeiben, die in der Mikrowelle oder im Ofen geröstet werden können. Ich verwende Olivenöl-Spray auf beiden Seiten der Scheiben, wenn ich sie im Ofen röste.

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Nährwerte pro Portion

110.1
Kalorien
4,9 g
Eiweiß
7,4 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

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