Rezepte suchen
Suchergebnisse für ""
16446 Treffer
Frühstücks-Brownie-Muffin - Mikrowelle
von astraNadine.11
Schnell und lecker - Tolle Nährwerte!!
BrunchFettarm
10 Min
Apfel-Himbeer-Muffins
von Sina26
Ein köstlicher, gesunder Snack nach der Schule für die Kinder!
Snacks
30 Min
Beeren-Bananen-Smoothie
von MalinK986
Dieser köstliche, nahrhafte Smoothie wird sicher gefallen.
FettarmFrühstück
15 Min
Scharfer Avocado-Dip
von Larakm522
Dieser Dip eignet sich hervorragend für Gemüse, Cracker oder als Aufstrich auf Vollkorntoast für einen kleinen Snack! Genießen!
MexikanischParty
10 Min
Frühstücks-Smoothie zum Voraus (Schokolade, PB2 & Haferflocken)
von -Mikohaze4
Dieser Smoothie verwendet PB2 (erhältlich bei Amazon) anstelle von echter Erdnussbutter - das spart Kalorien und Fett und schmeckt genauso gut. Das Beste an diesem Smoothie ist, dass er im Kühlschrank 2-3 Tage haltbar ist, sodass man mehrere Portionen in 500 ml Einmachgläsern zubereiten kann, die bereit sind, für die nächsten Tage mitgenommen zu werden!
GetränkeSnacks
6 Min
Proteinreicher Joghurt
von zenPaulnova40
Griechischer Joghurt ist sehr gesund, fett- und zuckerarm. Mit einem großen Löffel Proteinpulver wird der Proteingehalt erhöht. Ich verwende mein Lieblings-Erdbeerprotein, habe aber auch Vanille verwendet, das ein wenig wie gesüßte Schlagsahne schmeckt.
FettarmFrühstück
2 Min
Erdnussbutter-Hafer-Riegel
von zenV8987
Ein gesunder Snack oder Frühstücksriegel aus einer Schüssel und einer Form.
FettarmSnacks
20 Min
Fettfreie Protein-Granola
von MaxK_89
Einfach zuzubereiten und viel gesünder als im Laden gekaufte, mit Öl gebackene Granolas! Besonders lecker auf griechischem Joghurt oder als Snack vor dem Training.
BrunchFettarm
15 Min
Gefrorener Beerensmoothie
von Xzz4321
Leckere gefrorene Leckerei, um die Hitze zu besiegen!
Snacks
5 Min