Cocochoco-Pfannkuchen
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Zubereitung5 Min
Schokoladen-Pfannkuchen aus Kokosmehl
für 3 Portionen
Alle Zutaten vermengen und in der Pfanne braten.
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
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Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!
Weniger als 70 Kalorien pro Pfannkuchen, Sie können problemlos zwei zum Frühstück haben und haben immer noch Platz für etwas Putenbacon oder Eier! Fast 2 g Ballaststoffe und 4 g Eiweiß pro Pfannkuchen! Gut und gut für Sie, die Einfachheit kann man auch nicht schlagen.