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Alle Rezepte von Kira68

6 Rezepte insgesamt

'Schäle ein Pfund' Gemüsesuppe

'Schäle ein Pfund' Gemüsesuppe

von Kira68

Gesunde Mittags- oder Snackoption für zwischendurch.

Vorspeisen / Suppen / Salate
200 Min
Bananen-Frühstückskekse v1

Bananen-Frühstückskekse v1

von Kira68

Ein Versuch, eine gesunde Frühstücksoption zu schaffen, die einfach zu greifen ist. Muss etwas angepasst werden. Ich kann keine Eier verwenden, da mein Jüngster allergisch auf Eier und Erdnüsse reagiert.

FrühstückSnacks
20 Min
Blaubeerwasser

Blaubeerwasser

von Kira68

Eine erfrischende Art, Wasser zu trinken und zusätzlich Obst zu genießen. Blaubeeren sind jetzt Saison und können erfolgreich eingefroren werden. Ob im Glas oder für einen Brunch... man kann nichts falsch machen.

BeilagenGetränke
10 Min
Italienische Auberginen-Boote

Italienische Auberginen-Boote

von Kira68

Leckeres Hauptgericht und so kalorienfreundlich, dass man ZWEI haben kann!

AbendessenBeilagen
50 Min
Bananenbrot mit Schokoladenstückchen (mit Pekannüssen)

Bananenbrot mit Schokoladenstückchen (mit Pekannüssen)

von Kira68

Familienliebling Bananenbrot. Einfach!

Desserts
Tostadarole

Tostadarole

von Kira68

Einfach zuzubereitender Auflauf

AbendessenFettarm
45 Min

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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