Alle Rezepte von LisaL_12

von LisaL_12

Obwohl ich dieses Rezept als Simnel-Kuchen gemacht habe - es wäre auch schön als Fruchtkuchen - ohne die Marzipandecke. Wenn Sie den Kuchen als Simnel-Kuchen machen - ist das separate Rezept für Marzipan die richtige Menge, die insgesamt benötigt wird, oder Sie können das Marzipan/Marzipan im Geschäft kaufen. Wenn Sie mein Marzipan-Rezept verwenden, fügt es jeder Portion 115 Kalorien hinzu. Anstelle von Sultaninen und Rosinen können Sie 6,75 Tassen gemischte Trockenfrüchte verwenden. Serviert in 30 Portionen würde jede Portion dieses Kuchens 1 Portion Trockenfrüchte (1/4 Tasse) liefern und wenn er als Simnel-Kuchen fertiggestellt wird, auch 1 Portion Nüsse liefern!!

von LisaL_12

Proteinshakes müssen nicht langweilig sein. Dieses Rezept ist ein süßer Genuss, enthält aber eine Menge Protein. Und nicht zu vergessen die natürlichen Probiotika aus Joghurt und Kefir zur Stärkung des Immunsystems.

von LisaL_12

Original eigenes Rezept