Sättigender, weniger verarbeiteter Zutaten und ein gehäufter Teelöffel köstlicher brauner Zucker sind der Grund, warum ich dies anstelle von verpacktem Haferbrei esse. Und leicht weniger Kalorien (3).
für 1 Portionen
40 g Haferflocken abmessen und in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
Wasser hinzufügen.
Salz hinzufügen.
Eine Minute kochen.
Umrühren.
Milch hinzufügen.
Braunen Zucker darüberstreuen.
Genießen.
Mit 2 Scheiben fettigem, vorgekochtem Speck für eine dekadente *Ich kann nicht glauben, dass ich diäte* Mahlzeit servieren.
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Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.
