Kurzbeschreibung
Einfach und schnell zuzubereiten. Leicht, um morgens oder abends drei Portionen Gemüse zu bekommen. Lecker!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Zutaten einfach in den Mixer geben.
- 2
Den Smoothie-Knopf drücken und nur ein paar Sekunden warten (je nach Mixer-Geschwindigkeit). Ich verwende kalten Trop50-O-Saft mit etwas Fruchtfleisch.
- 3
Keine Eiswürfel nötig, wenn man wie ich einen Mixer hat, der diese nicht gut verarbeitet.
Tipps
Tolle Möglichkeit, überreife Bananen zu verwenden.
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Nährwerte pro Portion
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