Alle Rezepte von RTessakuma24
4 Rezepte insgesamt
Apfelmus-Haferflocken-Muffin mit Kokosmilch
von RTessakuma24
Diese kleinen Muffins sind perfekt zum Frühstück oder als Snack.
FrühstückSnacks
95 Min
3 FREGGIES UND EIN WENIG LEINSAMEN GRÜNER SMOOTHIE
von RTessakuma24
Einfach und schnell zuzubereiten. Leicht, um morgens oder abends drei Portionen Gemüse zu bekommen. Lecker!
Snacks
Gesundes Erdbeer-Parfait
von RTessakuma24
Ein toller Snack, wenn man Lust auf Cheesecake oder Eis hat. Den Joghurt durch gefrorenen Joghurt ersetzen, wenn man ein kaltes Dessert möchte. Wenn man nicht weiß, was 'Provita's' sind, kann man sie durch 'Grahamcrackern' oder Digestive-Kekse (zuckerfrei) ersetzen.
Desserts
10 Min