55 Kalorien Smoothie!
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Zubereitung5 Min
Einfach köstlich und kalorienarm!
für 2 Portionen
Joghurt, Splenda, Eiswürfel und Silk Milch in einen Mixer geben.
Mixen, bis die Mischung glatt und cremig ist.
Splenda und Eis nach Geschmack hinzufügen, bis die gewünschte Süße und Konsistenz erreicht ist.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
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Dieses sündige und gleichzeitig gesunde Smoothie-Rezept schmeckt, als hätte es viele Kalorien, aber es hat nur 160 für das ganze Glas! Süß, cremig und völlig zufriedenstellend.
Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.