Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer kleinen Schüssel den Laughing Cow Frischkäse, Zwiebelpulver, Chilipulver und Kreuzkümmel gut vermengen.
- 2
Gleichmäßig über die Tortilla verteilen.
- 3
Die Avocado, Paprika und Bohnen darüber streuen und mit Spinat und Salsa belegen.
- 4
Den geriebenen Käse darüber streuen und fest aufrollen.
- 5
In der Mitte durchschneiden und servieren.
Ähnliche Rezepte
Käse-Quesadilla
Reich an Eiweiß, arm an Kohlenhydraten und das alles für nur 300 Kalorien.
Schicht-Dip nach mexikanischer Art mit gebackenen Limetten-Chips
Mein Dip hat all den Geschmack des Originals, ist aber viel leichter. Ich esse diesen "Dip" lieber mit einer Gabel oder rohem Gemüse.
Cremige Rindfleisch- und Paprika-Burritos
Meine Jungs lieben diesen überfüllten Burrito – und sie brauchen beide Hände, um ihn zu essen. Fleischig und vollgepackt mit Gemüse, ist es ein schnelles Abendessen unter der Woche.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!