Sekunden Low-Carb-Brot Rezept | Piroggi

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90-Sekunden Low-Carb-Brot

90-Sekunden Low-Carb-Brot

90-Sekunden Low-Carb-Brot

von Clarakuma21

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Zubereitung2 Min

Kochzeit1 Min

Portionen1

Beilagen Low Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

1 großes Ei, frisch, ganz, roh
15 g Kokosöl
Prise Backpulver
1 Portion Mandelmehl (entspricht 1/4 Tasse)
15 g Kokosmehl

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen.
2
90 Sekunden in der Mikrowelle garen.
3
In der Mitte durchschneiden, um es als Sandwichbrot zu verwenden.

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Nährwerte pro Portion

374.8

Kalorien

13,3 g

Eiweiß

10,7 g

Kohlenhydrate

33,9 g

Fett

Bewertungen

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