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Adilphran Frühstück (Canapé mit Dill, Olive und Ei)

Adilphran Frühstück (Canapé mit Dill, Olive und Ei)

von Jule_Schneider

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Zubereitung20 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
FrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Dies ist ein lustiges, fantasievolles Frühstück aus meinem Blog.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Oliven in 18 Ringe schneiden und den Käse in 18 gleichmäßige Quadrate schneiden.

  2. 2

    Ei und Eiweiß vermengen.

  3. 3

    Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und etwas Antihaftspray verwenden, um ein Ankleben zu verhindern.

  4. 4

    Das Ei in die Pfanne gießen und die Pfanne so rollen, dass der Boden gleichmäßig bedeckt ist.

  5. 5

    Kochen, bis die Oberfläche fest wird.

  6. 6

    Dill über das Ei streuen und vorsichtig als ganzes Blatt ohne Falten oder Reißen umdrehen.

  7. 7

    Nur für einen Moment weiterkochen, bis das Ei durchgegart ist, und dann vom Herd nehmen.

  8. 8

    Das Eierblatt in 18 gleichmäßige Stücke schneiden.

  9. 9

    Jeweils eine Scheibe Ei, Käse und Olive auf jeden Cracker legen und dann einen Tropfen Chili-Sauce hinzufügen.

Tipps

Dies ist ein Rezept aus meinem Fantasie-Lebensstil-Blog.

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Nährwerte pro Portion

317.3
Kalorien
15,7 g
Eiweiß
32,0 g
Kohlenhydrate
15,8 g
Fett

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