Apfel-Cobbler-Pfannkuchen

Name: Apfel-Cobbler-Pfannkuchen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 350 g Vollkornmehl; 125 g Haferflocken; 1 gehackter Apfel; 5 g Zimt; 30 g Zucker; 350 g Milch; 1 Ei

von Timpixel844

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Zubereitung10 Min

Kochzeit10 Min

Portionen4

Frühstück Vegetarische Gerichte

Dicke, köstliche Pfannkuchen ohne zusätzliches Fett. Sehr sättigend. Ergibt 4 Portionen. 2 Pfannkuchen pro Portion.

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen.
2
Auf eine heiße, beschichtete Grillplatte gießen.
3
Ergibt 8 Pfannkuchen, indem man mit einer 1/3 Tasse Messbecher auf die Grillplatte löffelt.

Nährwerte pro Portion

336.3

Kalorien

12,5 g

Eiweiß

62,9 g

Kohlenhydrate

3,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (5)

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