Asiatische Pfanne
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Zubereitung30 Min
Yam-Nudeln!
für 5 Portionen
Beginnen Sie mit dem Anbraten von Knoblauch, Zwiebeln, Champignons und Sesamöl.
Dann die grüne Paprika und Karottenstreifen hinzufügen.
Bevor Sie das Hähnchen schneiden, die Nudeln gemäß der Verpackung zubereiten.
Dann das Hähnchen zu den angebratenen Gemüse und den Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Abdecken und gelegentlich umrühren, um sicherzustellen, dass das Hähnchen vollständig gegart ist.
Das Ingwer-Dressing hinzufügen.
Die Nudeln hinzufügen, sobald sie fertig sind, und die Sojasauce darüber streuen.
Am besten mit Knoblauchtee servieren! Knoblauchtee hat köstliche antibakterielle Eigenschaften.
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Ein chinesisches Takeout-Liebling, mit einem Bruchteil des Salzes und Fettes.
Chef Meg hat das Fett und die Kalorien in diesem von einem Mitglied eingereichten Rezept gesenkt, das pro Portion zwei Portionen gekochtes Gemüse enthält!
