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Asiatische Putenhackfleisch-Wraps

Asiatische Putenhackfleisch-Wraps

von Jonas90

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Zubereitung20 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
AbendessenAsiatischLow Carb

Kurzbeschreibung

Scharfes, asiatisch inspiriertes Gericht von PF Chang's... Ich habe Putenhackfleisch anstelle von gehacktem Hähnchen verwendet.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Frischen Thymian fein hacken.

  2. 2

    In einer Pfanne 0.5 Tasse gewürfelte Zwiebeln und 0.25 Tassen Hühnerbrühe bei mittlerer Hitze 2 Minuten anbraten.

  3. 3

    Dann 1 lb Putenhackfleisch in die Pfanne geben.

  4. 4

    Frischen Thymian und Bouillon, 0.5 Esslöffel leichte Sojasauce, 0.5 Teelöffel Splenda hinzufügen.

  5. 5

    Alles gut vermischen und in der Pfanne anbraten.

Tipps

Sriracha ist sehr scharf, also vorsichtig sein.

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4.6 (5)

Putenhackfleisch kann anstelle von Schweinehackfleisch verwendet werden, um die Kalorien zu reduzieren.

AsiatischRind & Schwein

Nährwerte pro Portion

185.3
Kalorien
24.4 g
Eiweiß
6.0 g
Kohlenhydrate
8.0 g
Fett

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