Banana-Berry Smoothie #FITFOOD
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Zubereitung1 Min
Inspiriert von Sparks 30-Tage-Fitfood-Herausforderung.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und pürieren.
Genießen.
Wenn Bananen anfangen, braun zu werden, nicht wegwerfen. In den Gefrierschrank legen. Sie halten lange und sind großartig für Smoothies.
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
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Kühl, erfrischend und gut für Sie!
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.