Bananen-Chai-Eiscreme

Name: Bananen-Chai-Eiscreme
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250 g Vanille-Sojamilch; 1 reife Banane; 60 g Honig; Prise Zimt; Prise Ingwer (frisch gerieben, wenn möglich); Prise Kardamom; Prise Piment; Mit diesem Rezept können Sie Schokoladenstückchen oder Mandeln hinzufügen, wenn Sie möchten.

von .Sinapixel32

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Zubereitung5 Min

Portionen4

Desserts Laktosefrei

Dies ist ein erstaunliches Rezept, das Heißhunger stillt und milchfrei ist! Ich esse es, wenn ich Lust auf Eiscreme habe oder spät in der Nacht essen möchte!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und mixen, bis sie gut vermischt sind.
2
Wenn Sie Mandeln oder Schokoladenstückchen hinzufügen möchten, mischen Sie sie jetzt unter. In entweder Eisformen oder einem 1 Quart luftdichten Behälter geben und 2-3 Stunden oder bis es fest ist warten. Ergibt entweder 8 (2 oz) Eis am Stiel oder 4 (4 oz) Portionen.

Nährwerte pro Portion

117.7

Kalorien

1,9 g

Eiweiß

27,1 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (775)

Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!

DessertsVegan

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1-Minute Faux-Bananen Foster

4.6 (269)

Ein einfaches, kalorienarmes Dessert mit nur 4 Zutaten!

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2 Min

Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

3.4 (53)

Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!

DessertsFettarm

45 Min

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Bananen-Chai-Eiscreme

Zutaten

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