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Bananen-Dattel-Muffins

Bananen-Dattel-Muffins

von veraJasminzen28

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
DessertsFrühstückVegan

Kurzbeschreibung

Rezept adaptiert von FatFreeVeganKitchen.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C vorheizen und eine Muffinform mit Antihaftspray besprühen.

  2. 2

    Die Mehle, Backpulver, Salz und Zimt sieben.

  3. 3

    In einer anderen Schüssel die Banane mit Zucker, Sojamilch, Apfelmus und Agavendicksaft zerdrücken.

  4. 4

    Die Bananenmischung in die Mehlmischung gießen und nur so lange rühren, bis sie kombiniert sind.

  5. 5

    Die Datteln hinzufügen und in 12 Muffinförmchen füllen.

  6. 6

    18 bis 20 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

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Nährwerte pro Portion

131.8
Kalorien
2,7 g
Eiweiß
31,1 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Fett

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