Kurzbeschreibung
Ein schneller Snack oder Frühstücks-Smoothie mit Power-Gemüse und fruchtigem Ballaststoff.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer etwa 1-2 Minuten lang mixen, bis sie glatt und cremig sind (bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen).
Tipps
Dieser fettarme, ballaststoffreiche Smoothie kann zum Frühstück oder als Snack genossen werden. Die Früchte können leicht durch Beeren (für einen zusätzlichen Powerkick) oder andere Früchte ersetzt werden.
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Nährwerte pro Portion
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