Bananen-Kakao-Smoothie
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Zubereitung60 Min
für 1 Portionen
Banane in Scheiben schneiden und einfrieren, bis sie fest ist (ca. 1 Stunde).
Tofu, Sojamilch, Kakao und Honig in einem Mixer pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Bei laufendem Motor die Bananenscheiben durch die Öffnung im Deckel hinzufügen und weiter pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
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Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.