
Bananen-Leinsamen-Muffins (hoher Proteingehalt, kalorienarm!)
von Lina_Vogel
Kurzbeschreibung
Eine kleine Menge kalorienarmer, sehr gesunder, super leckerer Muffins!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen und Muffinform mit Antihaftspray einfetten.
- 2
In einer mittelgroßen Schüssel zerdrückte Banane, Apfelmus, Süßstoff und Eiweiße gut vermengen.
- 3
Leinsamen und Proteinpulver hinzufügen.
- 4
In die Muffinform füllen und 10-15 Minuten backen (meine benötigten nur etwa 10 Minuten), bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.
- 5
Vorsichtig herausnehmen, solange sie noch warm sind.
- 6
Lecker!
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Nährwerte pro Portion
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