


Leckere, gesunde Version!
für 24 Portionen
In einer großen Schüssel Öl, Eiweiße, Milch, braunen Zucker und Salz vermengen.
Backpulver und Mehl hinzufügen.
Erneut mischen, bis alle Teigpartikel befeuchtet sind.
Zerdrückte Bananen unterheben.
Nicht zu stark vermischen.
Teig in ein Dutzend gut gefettete oder mit Papier ausgelegte Muffinförmchen füllen.
Bei 205 °C etwa 20 Minuten backen.
Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor sie aus der Form genommen werden.

Meine ganze Familie liebt diese! Obwohl sie klein erscheinen (im Vergleich zu den Muffins, die man in einer Bäckerei bekommt), fügen wir immer eine Portion Obst oder Joghurt zum Frühstück hinzu. Lecker!


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Diese feuchten Bananenmuffins sind mit knusprigen Walnüssen gefüllt und bieten fast 8 Gramm Eiweiß pro Stück!