Bariatrische-BBGmelonheads cremige Hühnersuppe - Nach Magenbypass, bariatrische Chirurgie
von fluxEliasR55
von fluxEliasR55
Eine herzhafte, köstliche Suppe, die arm an Kohlenhydraten, Fett und Kalorien ist.
für 12 Portionen
Zwiebel, Champignons und Karotten in etwas Olivenöl in einem großen Topf anbraten.
Brühe, Tomaten, Huhn und Gewürze hinzufügen und etwa 25 Minuten köcheln lassen. Sauerrahm und Rezeptstarter hinzufügen und die letzten fünf Minuten köcheln lassen.
Ich habe dieses Gericht eines Abends zubereitet, als ich wenig Zeit hatte und mit Zutaten, die ich zur Hand hatte, und es war ein sofortiger Hit! Ein Low-Carb-Genuss, aber man kann es auch über breite Vollkornnudeln oder braunem Reis servieren, wenn man nicht auf Kohlenhydrate achtet.
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Fettarm, aber geschmackvoll, jeder gewinnt mit diesem tröstlichen Suppenrezept!
Dies ist eine wirklich sättigende Suppe, die einfach zuzubereiten ist. Jede Portion ist eine herzhafte 2 Tassen!