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Beeren-Ananas-Bananen-Smoothie

Beeren-Ananas-Bananen-Smoothie

von plZoevera10

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Zubereitung10 Min
Kochzeit3 Min
Portionen8
BrunchGetränkeSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Ein stressabbauender Smoothie voller Antioxidantien und Vitamine.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten in einen Mixer geben.

  2. 2

    Bei niedriger bis mittlerer Stufe 30 Sekunden mixen, dann die Geschwindigkeit erhöhen und 1 bis 2 Minuten weiter mixen.

Tipps

Funktioniert am besten im Vitamixer. Traditionelle Mixer benötigen möglicherweise zusätzliche Flüssigkeit und/oder teilweise aufgetautes Obst. Es ist hilfreich, die flüssigen Zutaten zuerst hinzuzufügen.

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GetränkeVegan
10 Min

Nährwerte pro Portion

184.5
Kalorien
2,6 g
Eiweiß
40,6 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett

Bewertungen

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