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Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

von Anna-3044

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Zubereitung5 Min
Portionen1
FrühstückSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Dieser Beeren-Smoothie ist ein perfektes Frühstück oder Snack! Fügen Sie 2-4 Eiswürfel vor dem Mixen hinzu, um ihn extra kalt zu machen!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in einen Mixer geben, 2-4 Eiswürfel hinzufügen und gründlich mixen.

  2. 2

    Sofort servieren!

Tipps

Sie können auch Ihr Obst einfrieren und jede Art von Obst für dieses Rezept verwenden. Ich bevorzuge eine Beerenmischung, die Blaubeeren und Erdbeeren enthält.

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GetränkeSnacks
5 Min

Nährwerte pro Portion

110
Kalorien
5,8 g
Eiweiß
15,5 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett

Bewertungen

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