


für 2 Portionen
Mischen... Pfanne mit Kokosöl (optional) oder Olivenöl einfetten.
Jede Seite 1,5 Minuten garen.
Ich mag es, eine dünne Schicht Erdnuss- oder Mandelbutter darauf zu streichen, um sie frisch aus der Pfanne zu erweichen und zusätzliche Feuchtigkeit zu geben.
Mit Zimt bestreuen, genießen oder im Kühlschrank für einen Snack aufbewahren.

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!


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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Kein Mehl.