Blaubeer-Joghurt-Spieße
von _Theozami94
Kurzbeschreibung
Ein wenig Vorbereitung hilft an geschäftigen Wochentagen und beim gesunden Snacken.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Früchte auf die Spieße stecken.
- 2
In Joghurt rollen.
- 3
Auf Wachspapier auf einer flachen Oberfläche wie einem Backblech platzieren.
- 4
30 Minuten oder bis sie fest sind, einfrieren.
- 5
In Gefrierbeuteln aufbewahren.
Tipps
Seien Sie kreativ; verwenden Sie Ihre Lieblingsfrüchte und ersetzen Sie den Naturjoghurt durch aromatisierten griechischen Joghurt. Viel Spaß beim Snacken.
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Nährwerte pro Portion
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