für 2 Portionen
Haferflocken und Flüssigkeit bei mittlerer Hitze 6–7 Minuten kochen.
Wenn fast fertig, die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
2–3 Minuten weiterkochen, bis sie fertig sind.
Bei Bedarf zusätzliche Flüssigkeit hinzufügen.
Mit einem Stabmixer pürieren (oder abkühlen lassen und in einem normalen Mixer pürieren), bis die Mischung schön blau, aber noch stückig ist.
In einzelne Servierschalen gießen und genießen.
lecker
Schönes Rezept
Das ist so lecker
Sieht gut aus.
Ich mag dieses Rezept wirklich, ich dachte, ich mag kein Stevia oder Proteinpulver, aber es wird auf schmackhafte Weise verwendet. Ich mag den Vorschlag von Mandelaroma, das passt wirklich gut zu den ...
Sättigend, reich an Ballaststoffen und voller Antioxidantien! Einfach zuzubereiten und ideal für das Aufwärmen zum Frühstück unter der Woche. Leicht veganisierbar. Genießen!
