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Blauschimmelkäse Keto-Cracker

Blauschimmelkäse Keto-Cracker

von pl-6688

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Zubereitung10 Min
Kochzeit16 Min
Portionen30
Low CarbPicknickSnacks

Kurzbeschreibung

Keto-Cracker aus Blauschimmelkäse

Zutaten

für 30 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten vermischen.

  2. 2

    Auf Backpapier ausrollen.

  3. 3

    Flach drücken und 8 Minuten bei 450 °F (232 °C) auf einer Seite backen.

  4. 4

    Auf der anderen Seite gleich backen.

  5. 5

    Vor dem Servieren abkühlen lassen.

Tipps

Lange im Ofen lassen, wenn man sie knusprig möchte. Immer im Auge behalten und darauf achten, dass das Backpapier nicht herausragt, da dies einen Brand verursachen könnte.

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Reich an Eiweiß, arm an Kohlenhydraten und das alles für nur 300 Kalorien.

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15 Min

Nährwerte pro Portion

38.6
Kalorien
1,8 g
Eiweiß
0,8 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Fett

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