
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Brokkoli kochen und abtropfen lassen.
- 2
Selleriesuppe, Hüttenkäse, Cheddar, Zitronensaft, Salz und Pfeffer sowie Eiersatz vermengen.
- 3
Brokkoli zu dieser Mischung hinzufügen.
- 4
Bisquick über den Teig streuen und vermengen.
- 5
In eine 8x8 Zoll Form geben (mit Pam oder Kochspray besprüht).
- 6
Parmesan über die Oberseite träufeln.
- 7
Bei 350 °F 30-40 Minuten backen, bis es blubbert und die Kruste goldbraun wird.
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Nährwerte pro Portion
159.4
Kalorien
14,1 g
Eiweiß
12,2 g
Kohlenhydrate
6,5 g
Fett
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