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Brownies (gesund) mit Karotten und Pflaumen

Brownies (gesund) mit Karotten und Pflaumen

von Pia-8255

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
DessertsFettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Leckere und saftige Schokoladenmuffins.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen.

  2. 2

    Pflaumen mit etwas Saft pürieren.

  3. 3

    Nasse Zutaten mischen.

  4. 4

    Alles vorsichtig vermengen.

  5. 5

    In zwölf normal große Muffinförmchen, leicht mit Olivenöl besprüht, backen. 175 °C, etwa 20 Minuten.

  6. 6

    Weniger als 200 Kalorien pro Stück und total lecker!

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Nährwerte pro Portion

185.1
Kalorien
5,5 g
Eiweiß
33,4 g
Kohlenhydrate
5,4 g
Fett

Bewertungen

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