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Bulletproof Rooibos-Tee mit Premier Protein

Bulletproof Rooibos-Tee mit Premier Protein

von Felix34

4.0(3 Bewertungen)
Zubereitung8 Min
Kochzeit5 Min
Portionen1
BeilagenGetränkeLow Carb

Kurzbeschreibung

Geschmackvoll und sättigend. Low-Carb, High-Fat, High-Protein.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rooibos-Tee 5 Minuten in 3 Tassen kochendem Wasser ziehen lassen. (Weniger oder mehr je nach Geschmack. Tee hat keine Makros, daher ändert sich die Nährstoffzusammensetzung nicht.)

  2. 2

    2 EL Kokosöl hinzufügen.

  3. 3

    ½ Behälter Vanille Premier Protein Shake hinzufügen.

  4. 4

    Schaumig schlagen.

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GetränkeSnacks
5 Min

Nährwerte pro Portion

320
Kalorien
15,0 g
Eiweiß
2,0 g
Kohlenhydrate
29,5 g
Fett

Bewertungen

4.0
3 Bewertungen

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